« Qui regarde à l’extérieur rêve.
Qui regarde à l’intérieur, s’éveille« 

Carl Jung.

Le Yoga est une discipline d’harmonisation et de connaissance de soi.

Notre intervenante vous propose des séances de Hatha-Yoga, une des voies du Yoga, qui associe postures et respirations.  Cette pratique favorise l’endurance nerveuse, la vitalité physique et l’appétit d’entreprendre.   Elle pourra également vous apporter une meilleure connaissance de soi sans jugement, et plus d’autonomie dans le choix de vie.

SAISON 2017/2018

AGES

Adultes

EQUIPEMENT NECESSAIRE 

Tenue confortable

LIEU DE PRATIQUE 

Salle Neige – ASPTT CHOLET, 21 rue du Carteron

HORAIRES 

Jeudi :

17h15 à 18h15          et      18h30 à 19h30

Maximum : 14 personnes par groupe

Début de la saison le jeudi 7 septembre 2017

Calendrier 2017/2018 : s’adresser au secrétariat

TARIFS 

219 € pour 32 séances, soit 6.85 € la séance.

Possibilité de payer en 3 fois, soit 73 € x 3

Inscriptions possibles au secrétariat de l’ASPTT jusqu’au 13/07 puis

du 21/08 au 01/09.

Inscriptions également le jour de la porte ouverte le 02/09/2017

de 9h30 à 17h00 à l’ASPTT, et au-delà en fonction des places disponibles.

Possibilité de faire un essai, en fonction des places disponibles : coût 3 €

PIECES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION 

Nouveaux inscrits : certificat médical + bulletin d’adhésion + règlement

Renouvellements adhésions : questionnaire de santé dûment complété +

bulletin d’adhésion + règlement