« Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur, s’éveille » Carl Yung

Le Yoga est une discipline d’harmonisation et de connaissance de soi.
Notre intervenante vous propose des séances de Hatha-Yoga, une des voies du Yoga, qui associe postures et respirations.  Cette pratique favorise l’endurance nerveuse, la vitalité physique et l’appétit d’entreprendre.   Elle pourra également vous apporter une meilleure connaissance de soi sans jugement, et plus d’autonomie dans le choix de vie.

SAISON 2021/2022

Séance découverte yoga:   Jeudi 8 juillet à la Salle d’Activités et de Loisirs du Val de Moine de 17h15 à 18h15.
(sous réserve d’inscriptions suffisantes).

PUBLIC

Adulte

EQUIPEMENT NECESSAIRE 

Tenue confortable

LIEU DE PRATIQUE 

ASPTT Cholet, Salle d’Activités et de Loisirs Val de Moine, 65 Avenue du Lac (Route de Ribou)

HORAIRES 

Jeudi :

17h15 à 18h15

 18h30 à 19h30

PLANNING YOGA 2021/2022 EN ATTENTE

Maximum : 15 personnes par groupe

TARIFS 

238 € pour 30 séances, soit 7.93 € la séance.

Possibilité de payer en 3 fois.

Inscriptions possibles pour les nouveaux à partir du 16/08/2021 au secrétariat de l’ASPTT

PIECES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION 

Nouveaux inscrits : certificat médical EN SAVOIR + + bulletin d’adhésion + règlement

Renouvellements adhésions : questionnaire de santé dûment complété +bulletin d’adhésion + règlement avant le mi août