« Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur, s’éveille » Carl Yung

Le Yoga est une discipline d’harmonisation et de connaissance de soi.
Notre intervenante vous propose des séances de Hatha-Yoga, une des voies du Yoga, qui associe postures et respirations.  Cette pratique favorise l’endurance nerveuse, la vitalité physique et l’appétit d’entreprendre.   Elle pourra également vous apporter une meilleure connaissance de soi sans jugement, et plus d’autonomie dans le choix de vie.

SAISON 2020/2021

[COMPLET]

PUBLIC

Adulte

EQUIPEMENT NECESSAIRE 

Tenue confortable

LIEU DE PRATIQUE 

ASPTT Cholet, Salle d’Activités et de Loisirs Val de Moine, 65 Avenue du Lac (Route de Ribou)

HORAIRES [COMPLET]

Jeudi :

17h15 à 18h15

 18h30 à 19h30

CONSULTER LE PLANNING YOGA 2020/2021

Maximum : 15 personnes par groupe

TARIFS 

237 € pour 30 séances, soit 7.90 € la séance.

Possibilité de payer en 3 fois, soit 79 € x 3

Inscriptions possibles pour les nouveaux à partir du 21/08/2019 au secrétariat de l’ASPTT

PIECES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION [COMPLET]

Nouveaux inscrits : certificat médical + bulletin d’adhésion + règlement

Renouvellements adhésions : questionnaire de santé dûment complété +bulletin d’adhésion + règlement avant le mi août