“Qui regarde à l’extérieur rêve. Qui regarde à l’intérieur, s’éveille” Carl Yung

Le Yoga est une discipline d’harmonisation et de connaissance de soi.
Notre intervenante vous propose des séances de Hatha-Yoga, une des voies du Yoga, qui associe postures et respirations.  Cette pratique favorise l’endurance nerveuse, la vitalité physique et l’appétit d’entreprendre.   Elle pourra également vous apporter une meilleure connaissance de soi sans jugement, et plus d’autonomie dans le choix de vie.

SAISON 2021/2022

Reprise des cours le jeudi 9 septembre 2021

PUBLIC

Adulte

EQUIPEMENT NECESSAIRE 

Tenue confortable

LIEU DE PRATIQUE 

ASPTT Cholet, Salle d’Activités et de Loisirs Val de Moine, 65 Avenue du Lac (Route de Ribou)

HORAIRES 

Jeudi :

17h15 à 18h15

 18h30 à 19h30

PLANNING YOGA 2021/2022 (voir avec la professeur)

Maximum : 15 personnes par groupe

TARIFS 

238 € pour 30 séances (l’adhésion à l’association de 76€ est incluse)

Possibilité de payer en 3 fois.

Inscriptions possibles en cours d’année

PIECES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION (PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE)

Nouveaux inscrits : certificat médical EN SAVOIR + + bulletin d’adhésion + règlement

Renouvellements adhésions : questionnaire de santé dûment complété +bulletin d’adhésion + règlement