ACTUALITÉ

NOUVEAU CRÉNEAU HORAIRE POUR 2019/2020

Le mercredi de 12h30 à 13h30

Contact : Patricia Bourquerod 06 42 96 78 19 ou patriciabourquerod@sfr.fr

Face aux rythmes actuels et au stress qui en découle, la pratique de la relaxation et de la méditation de la pleine conscience permet de développer son état de présence à soi, vivre l’instant présent et améliorer son attention, sa concentration, sa mémoire et sa confiance en ses propres potentialités. Par la pratique régulière, cette méthode procure un sentiment de liberté, d’équilibre entre le physique et le psychique.

SAISON 2019/2020

PUBLIC :

Adulte

ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE :

Pas de tenue spéciale demandée

LIEU DE PRATIQUE :

Salle Neige – ASPTT CHOLET, 21 rue du Carteron

HORAIRES :

Début des séances :

• le mercredi 25 septembre 2019 de 12h30 à 13h30 et 19h à 20h
• le jeudi 26 septembre 2019 de 20h à 21h

Maximum : 12 personnes par groupe

Consulter le calendrier 2019/2020 : mercredi et jeudi

TARIFS :

234 € pour 30 séances, soit 7,80 € la séance.

Possibilité de payer en 3 fois:  78 € x 3

Inscriptions  au secrétariat de l’ASPTT

Possibilité de faire un essai, en fonction des places disponibles : coût 3 €

PIECES A FOURNIR POUR L’INSCRIPTION :

Nouveaux inscrits : certificat médical  + bulletin d’adhésion 2019/2020 + règlement à partir du 1er juillet 2019

Renouvellements adhésions : questionnaire de santé dûment complété + bulletin d’adhésion 2019/2020 + règlement avant le 30 juin 2019