” Qui regarde à l’extérieur rêve.”Qui regarde à l’intérieur, s’éveille “
Carl Jung.
La sophrologie est une technique qui repose sur des exercices physiques et mentaux, permettant ainsi de mieux se relaxer, d’accéder à la détente, au bien-être, de prendre de la distance par rapport aux événements et mieux vivre le moment présent.
Salle d'activités et de loisirs du Val de Moine
65 Avenue du Lac 49300 Cholet
Mardi :
18h15-19h15
Tarifs
230.00 € les 30 séances
L'adhésion au club n'étant payable qu'une seule fois, réduction de 70 € pour une seconde activité
10.00 € les 2 séances d'essai, déduits si adhésion définitive
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