A l’attention de tous les adhérents des sections sportives de l’Asptt 2022-2023 :
Vous voulez vous mettre en forme avant de reprendre une activité physique ?
Venez assister à nos séances de préparation physique les Mardis 30 Aout et 6 Septembre de 18h à 19h30!!!!
Alors tenez vous prêts devant l’Asptt, si le temps le permet nous partirons faire la prépa physique en extérieur !
Les séances consisteront à préparer l’ensemble du corps de façon ludique en travaillant les capacités physiques globales comme le cardio et le renforcement musculaire.
Pensez à votre bouteille d’eau et votre tenue sportive.
N’hésitez pas à vous inscrire via le lien ci dessous.
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